• SURMONTER UNE RUPTURE AMOUREUSE: SE FAIRE ACCOMPAGNER

    Ce que tu redoutais le plus est arrivé. Une rupture amoureuse. L’être aimé est parti, comme ça, sans même se retourner. Tu pleures depuis des jours, tu as constamment cette boule au ventre qui se diffuse dans tout ton corps et tout ton coeur. Tu n’as plus goût à rien, tu ne veux plus sortir, tu ne manges quasiment plus ou au contraire tu te réfugies dans la nourriture. Bref, tout ton être a mal. En fait, Tu ne comprends pas, tu cherches à savoir ce que tu as fait de mal, tu te remets en cause, remets en cause…

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  • COMMENT OBTENIR TOUT CE QUE TU VEUX

    FIXE TOI DES OBJECTIFS SIGNIFICATIFS POUR CRÉER UN CHANGEMENT RÉEL ET DURABLE DANS TA VIE ET OBTENIR CE QUE TU VEUX Ne pas obtenir ce que tu veux dans la vie peux engendrer de grandes frustrations. Mais sais-tu réellement ce…

  • AVOIR L’ESTIME DE SOI

    En ce moment, et ce peut-être depuis toujours, tu doutes de toi. Tu penses ne pas être assez bien, assez beau ou belle, pas assez mince, pas assez intelligent(e), pas assez interessant(e). Bref, tu manques clairement d’estime de toi même.…

  • DEVENIR PLUS POSITIF

    Etre positif c’est la clé de ton changement, de notre changement. Voir le bon côté des choses, entrevoir un avenir meilleur, voir le bon en chacun de nous, des événements quelqu’ils soient, peut radicalement transformer ta vie. En tout cas…

  • SAVOIR GERER SES RELATIONS

    Les relations avec les autres peuvent parfois être compliquées. Des fois ils nous arrivent de ne pas savoir où se situer, que ce soit dans une relation amoureuse, amicale, professionnelle voir même familiale. Tu remarqueras peut être qu’il y a…

  • TENIR SES BONNES RESOLUTIONS

    Ça y est la nouvelle année est arrivée ! L’année précédente est sûrement passée à grande vitesse pour toi ! Tu avais des projets plein la tête et tu en as concrétisés quelques-uns. Cependant tu en as mis aussi beaucoup d’autres de…

  • COMMENT J’AI TRANSFORME MA VIE

    J’ai ouvert ce blog il y a peu de temps avec un double objectif. D’abord continuer le travail que je fais sur moi dans la découverte de qui je suis, de ce que je vaux, de qui je peux être.…

  • CE DONT JE SUIS CERTAINE – OPRAH WINFREY

    Dans ma quête de connaissance de moi-même, de confiance en moi, je me suis naturellement tournée vers la lecture de livres de développement personnel. J’ai acheté ce livre tout simplement parce que pour moi, Oprah WINFREY est l’une des personnes…

  • LE POUVOIR DES AFFIRMATIONS POSITIVES

    Avoir confiance et estime de soi n’est pas une chose facile. Il est souvent plus simple pour nous de se laisser porter par le flot de nos pensées négatives envers nous même. Nous nous voyons, pas assez comme ci ou…

  • 6 CONSEILS POUR PASSER A L’ACTION DANS SES PROJETS

    Comment se motiver, lutter contre la procrastination et passer à l’action dans ses projets ? LA TENDANCE A LA PROCRASTINATION Nous avons tous des rêves, petits ou grands, des projets à réaliser. Ils sont là bien au chaud dans notre tête.…

  • 7 HABITUDES POUR REUSSIR : S’INSPIRER DES LEADERS

    La rentrée et son lot de stress viennent enfin de passer ! C’est le moment de faire le point sur les différents objectifs que l’on s’est fixés pour cette nouvelle année. Que ce soit arrêter nos mauvaises habitudes ou intégrer de…